JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

مرغ برشته با پاپریکا و سیب‌زمینی شیرین

🍗 مرغ و گوشت · برای 1 نفر
402 kcal · در هر وعده پروتئین 38 g کربوهیدرات 38 g چربی 11 g فیبر 6 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. مرغ و سیب‌زمینی شیرین خردشده را با روغن و پاپریکا مخلوط کنید.
  2. روی سینی پهن کنید.
  3. ۲۵ دقیقه در فر ۲۰۰ درجه برشته کنید و در نیمه راه هم بزنید.
Google PlayApp Store