← دستورهای سبک

گراتن کدو سبز سبک

مواد لازم

• کدو سبز300 g
• تخم‌مرغ50 g
• شیر بدون چربی80 g
• پارمزان20 g

طرز تهیه

1. کدو سبز حلقه‌شده و نیم‌پز را ۵ دقیقه در تابه تفت دهید.
2. تخم‌مرغ و شیر را بزنید و روی کدو سبز در ظرف بریزید.
3. پارمزان بپاشید و ۲۵ دقیقه در ۱۸۰ درجه گراتن کنید.