← دستورهای سبک
ووک نودل کنجاک با سبزیجات
🥦 گیاهی · برای 1 نفر
134 kcal · در هر وعده
پروتئین 4 g
کربوهیدرات 20 g
چربی 6 g
فیبر 10 g
مواد لازم
- نودل کنجاک200 g
- فلفل دلمهای80 g
- هویج60 g
- جوانه سویا60 g
- سس سویا12 g
- روغن زیتون5 g
طرز تهیه
- نودل کنجاک را خوب بشویید.
- فلفل دلمهای و هویج خلالی را در روغن تفت دهید.
- نودل، جوانه سویا و سس سویا را اضافه کنید و ۲-۳ دقیقه تفت دهید.

