← دستورهای سبک
زردآلوی برشته با عسل و بادام
🍎 دسرها و میانوعدهها · برای 1 نفر
167 kcal · در هر وعده
پروتئین 5 g
کربوهیدرات 30 g
چربی 5 g
فیبر 5 g
مواد لازم
- زردآلو200 g
- عسل8 g
- بادام8 g
طرز تهیه
- زردآلو را نصف و هستهشان را بگیرید.
- در ظرف بچینید و عسل بریزید.
- ۱۵ دقیقه در ۱۸۰ درجه برشته کنید و خلال بادام بپاشید.

