JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

تست پنیر کاتیج-تربچه

🥣 صبحانه · برای 1 نفر
213 kcal · در هر وعده پروتئین 13 g کربوهیدرات 29 g چربی 5 g فیبر 5 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. نان را برشته کنید.
  2. پنیر کاتیج بمالید.
  3. با تربچه نازک‌حلقه‌شده و پیازچه خردشده پر کنید.
Google PlayApp Store