← دستورهای سبک
رامن سبک با تخممرغ
🍲 سوپها · برای 1 نفر
135 kcal · در هر وعده
پروتئین 11 g
کربوهیدرات 13 g
چربی 6 g
فیبر 6 g
مواد لازم
- نودل کنجاک150 g
- تخممرغ50 g
- پاک چوی60 g
- قارچ50 g
- آب سبزیجات450 g
- سس سویا12 g
طرز تهیه
- آب مرغ را با سس سویا به جوش ملایم برسانید و قارچ و پاک چوی را ۴ دقیقه اضافه کنید.
- تخممرغ عسلی ۶ دقیقه بپزید و پوست بگیرید.
- نودل شسته را اضافه کنید و با تخممرغ نصفشده بچینید.

