JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

سالاد میگو با گریپ‌فروت

🥗 سالادها · برای 1 نفر
213 kcal · در هر وعده پروتئین 22 g کربوهیدرات 19 g چربی 7 g فیبر 5 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. پره‌های گریپ‌فروت را جدا کنید.
  2. کاهو بره، میگو، آووکادو و گریپ‌فروت را بچینید.
  3. آب گریپ‌فروت جمع‌شده را بریزید و فلفل بزنید.
Google PlayApp Store