JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

سالاد کاسنی با پرتقال

🥗 سالادها · برای 1 نفر
182 kcal · در هر وعده پروتئین 4 g کربوهیدرات 19 g چربی 12 g فیبر 8 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. کاسنی را خرد کنید و پره‌های پرتقال را جدا کنید.
  2. با گردو مخلوط کنید.
  3. با روغن زیتون و آب پرتقال مزه‌دار کنید.
Google PlayApp Store