← دستورهای سبک
سالاد خیار ژاپنی
🥗 سالادها · برای 1 نفر
38 kcal · در هر وعده
پروتئین 2 g
کربوهیدرات 9 g
چربی 0 g
فیبر 1 g
مواد لازم
- خیار200 g
- سس سویا8 g
- آب لیمو8 g
- زنجبیل تازه3 g
طرز تهیه
- خیار را خیلی نازک برش دهید و ۱۰ دقیقه بگذارید آبش برود.
- فشار دهید تا آبش خارج شود.
- با سویا، لیمو و زنجبیل رندهشده مزهدار کنید.

