← دستورهای سبک
سالاد کاپرزه سبک
🥗 سالادها · برای 1 نفر
176 kcal · در هر وعده
پروتئین 14 g
کربوهیدرات 9 g
چربی 10 g
فیبر 2 g
مواد لازم
- گوجهفرنگی150 g
- موتزارلا کمچرب60 g
- سرکه بالزامیک10 g
- روغن زیتون5 g
طرز تهیه
- گوجه و موتزارلا را حلقه کنید.
- بهطور متناوب در بشقاب بچینید.
- روغن و سرکه بالزامیک بریزید و ریحان اضافه کنید.

