JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

گراتن دوفینوا سبک

🥦 گیاهی · برای 1 نفر
305 kcal · در هر وعده پروتئین 15 g کربوهیدرات 51 g چربی 5 g فیبر 6 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. سیب‌زمینی را نازک برش دهید و با شیر سیر بپوشانید.
  2. در ظرف گراتن بریزید و پنیر بپاشید.
  3. ۴۵ دقیقه در فر ۱۹۰ درجه گراتن کنید.
Google PlayApp Store