← دستورهای سبک
پاستا لیمو-ریکوتا
🥦 گیاهی · برای 1 نفر
308 kcal · در هر وعده
پروتئین 16 g
کربوهیدرات 39 g
چربی 10 g
فیبر 6 g
مواد لازم
- پاستای کامل پخته140 g
- ریکوتا50 g
- آب لیمو12 g
- پارمزان8 g
- سبزیجات معطر تازه5 g
طرز تهیه
- ریکوتا را با لیمو و کمی آب پخت رقیق کنید.
- با پاستای داغ مخلوط کنید.
- با پارمزان، پوست و ریحان تمام کنید.