JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

آناناس تفت‌داده با لیموترش

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
110 kcal · در هر وعده پروتئین 1 g کربوهیدرات 29 g چربی 0 g فیبر 3 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. آناناس را برش دهید.
  2. هر طرف ۳ دقیقه با عسل تفت دهید.
  3. با لیمو دگلاسه و ولرم سرو کنید.
Google PlayApp Store