← دستورهای سبک
گلابی برشته با شکلات
🍎 دسرها و میانوعدهها · برای 1 نفر
168 kcal · در هر وعده
پروتئین 1 g
کربوهیدرات 34 g
چربی 4 g
فیبر 6 g
مواد لازم
- گلابی180 g
- شکلات تلخ ۷۰٪12 g
طرز تهیه
- نیمههای گلابی را ۲۰ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه برشته کنید.
- شکلات را آب کنید.
- روی گلابیهای ولرم بریزید و سرو کنید.

