JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

آلوی برشته با دارچین

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
132 kcal · در هر وعده پروتئین 2 g کربوهیدرات 32 g چربی 1 g فیبر 4 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. آلوی بی‌هسته را با دارچین در ظرف بچینید و عسل بریزید.
  2. ۱۵ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه برشته کنید.
  3. ولرم سرو کنید.
Google PlayApp Store