← دستورهای سبک
میوههای استوایی در کاغذ پخت
🍎 دسرها و میانوعدهها · برای 1 نفر
129 kcal · در هر وعده
پروتئین 2 g
کربوهیدرات 33 g
چربی 1 g
فیبر 3 g
مواد لازم
- انبه80 g
- آناناس80 g
- لیچی60 g
- آب لیمو8 g
طرز تهیه
- میوهها را خرد و لیمو بزنید.
- در کاغذ پخت ببندید.
- ۱۰ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه بپزید و ولرم سرو کنید.

