JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

موس انبه سبک

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
125 kcal · در هر وعده پروتئین 8 g کربوهیدرات 25 g چربی 1 g فیبر 2 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. انبه را با عسل به پوره تبدیل کنید.
  2. سفیده‌ها را سفت بزنید.
  3. به‌آرامی اضافه و ۲ ساعت در یخچال بگذارید.
Google PlayApp Store