← دستورهای سبک
موس شکلات-آووکادو
🍎 دسرها و میانوعدهها · برای 1 نفر
160 kcal · در هر وعده
پروتئین 3 g
کربوهیدرات 16 g
چربی 11 g
فیبر 7 g
مواد لازم
- آووکادو60 g
- پودر کاکائو بدون شکر10 g
- عسل12 g
- شیر بادام بدون شکر30 g
طرز تهیه
- آووکادو را با کاکائو، عسل و شیر بادام مخلوط کنید تا یکدست شود.
- بچشید و کاکائو را تنظیم کنید.
- ۱ ساعت قبل از سرو در یخچال بگذارید.

