← دستورهای سبک

کرم چیا نارگیل-آناناس

مواد لازم

• دانه چیا20 g
• شیر نارگیل سبک80 g
• شیر بادام بدون شکر100 g
• آناناس80 g

طرز تهیه

1. دانه چیا را با هر دو شیر مخلوط کنید.
2. حداقل ۴ ساعت در یخچال بگذارید.
3. با آناناس ریزخردشده سرو کنید.