← دستورهای سبک
فوندان شکلات-سیبزمینی شیرین
🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
263 kcal · در هر وعده
پروتئین 9 g
کربوهیدرات 37 g
چربی 9 g
فیبر 7 g
مواد لازم
- سیبزمینی شیرین100 g
- پودر کاکائو بدون شکر10 g
- شکلات تلخ ۷۰٪12 g
- تخممرغ40 g
- عسل10 g
طرز تهیه
- سیبزمینی شیرین پخته را با کاکائو، شکلات آب‌شده، تخممرغ و عسل مخلوط کنید.
- در قالب یا قالب‌های کوچک بریزید.
- ۱۸ دقیقه در فر ۱۸۰ درجه بپزید.