JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

آلوی خشک آب‌پز با پرتقال

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
149 kcal · در هر وعده پروتئین 2 g کربوهیدرات 39 g چربی 1 g فیبر 6 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. آب پرتقال را با دارچین به جوش ملایم برسانید.
  2. آلوی خشک را ۱۰ دقیقه بپزید.
  3. ولرم یا سرد با پره‌های پرتقال سرو کنید.
Google PlayApp Store