JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

پوره سیب-دارچین

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
110 kcal · در هر وعده پروتئین 1 g کربوهیدرات 29 g چربی 1 g فیبر 5 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. سیب‌ها را پوست بگیرید و خرد کنید.
  2. ۱۵ دقیقه با درب بسته با کمی آب و دارچین بپزید.
  3. بسته به بافت دلخواه له یا مخلوط کنید.
Google PlayApp Store