JYL BalanceJYL Balance
← دستورهای سبک

سیخ میوه

🍎 دسرها و میان‌وعده‌ها · برای 1 نفر
145 kcal · در هر وعده پروتئین 2 g کربوهیدرات 36 g چربی 1 g فیبر 6 g

مواد لازم

طرز تهیه

  1. همه میوه‌ها را یک‌اندازه خرد کنید.
  2. به‌طور متناوب به سیخ بکشید.
  3. خنک سرو کنید، در صورت تمایل با کمی لیمو.
Google PlayApp Store