JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

סמוזי מנגו-קוקוס

🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
271 kcal · למנה חלבון 4 g פחמימות 35 g שומן 15 g סיבים 4 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. חתכו את המנגו והבננה לחתיכות.
  2. טחנו עם שני סוגי החלב עד למרקם חלק.
  3. הגישו קר מאוד.
Google PlayApp Store