← מתכונים קלים
יוגורט יווני עם אפרסק ושקדים
🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
250 kcal · למנה
חלבון 17 g
פחמימות 20 g
שומן 13 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- יוגורט יווני150 g
- אפרסק120 g
- שקדים10 g
אופן ההכנה
- שפכו את היוגורט לקערה.
- הוסיפו את האפרסק החתוך לרבעים.
- פזרו שקדים פרוסים.

