JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

מרק קישואים

🍲 מרקים · ל-1 סועדים
200 kcal · למנה חלבון 8 g פחמימות 35 g שומן 5 g סיבים 6 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. טגנו את הבצל הקצוץ, הוסיפו קישואים ותפוח אדמה חתוכים.
  2. כסו במרק ובשלו 20 דקות.
  3. טחנו, הוסיפו שמנת קלה ותקנו תיבול.
Google PlayApp Store