← מתכונים קלים
סלט צדפות עם אשכולית
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
183 kcal · למנה
חלבון 19 g
פחמימות 15 g
שומן 6 g
סיבים 2 g
מרכיבים
- צדפות100 g
- אשכולית100 g
- חסת שדה40 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- צרבו את הצדפות 1-2 דקות מכל צד.
- הפרידו את פלחי האשכולית.
- סדרו על חסת השדה וזלפו שמן זית.