← מתכונים קלים
סלט קלמארי בגריל
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
215 kcal · למנה
חלבון 21 g
פחמימות 11 g
שומן 10 g
סיבים 2 g
מרכיבים
- קלמארי120 g
- רוקט40 g
- עגבנייה80 g
- מיץ לימון10 g
- שמן זית8 g
- שום5 g
אופן ההכנה
- צלו את הקלמארי 2-3 דקות עם השום.
- סדרו על הרוקט עם עגבנייה חתוכה לרבעים.
- זלפו לימון ושמן זית.

