← מתכונים קלים
סלט פסטה טונה-זיתים
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
323 kcal · למנה
חלבון 23 g
פחמימות 38 g
שומן 10 g
סיבים 7 g
מרכיבים
- פסטה מלאה מבושלת130 g
- טונה במים60 g
- זיתים20 g
- עגבנייה80 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- תנו לפסטה המבושלת להתקרר.
- הוסיפו טונה מפוררת, זיתים ועגבנייה בקוביות.
- תבלו בשמן זית.