JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

רצועות הודו בלימון וקישואים

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
224 kcal · למנה חלבון 36 g פחמימות 7 g שומן 7 g סיבים 2 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. הקפיצו את ההודו הקצוץ בשמן.
  2. הוסיפו את הקישוא בחצאי פרוסות ובשלו 5 דקות.
  3. הוסיפו לימון ומרק ותנו להצטמצם 2 דקות.
Google PlayApp Store