← מתכונים קלים
בקר מוקפץ עם פלפלים
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
258 kcal · למנה
חלבון 28 g
פחמימות 12 g
שומן 12 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- בשר טחון 5%120 g
- פלפל120 g
- בצל50 g
- רוטב סויה12 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- הקפיצו בצל ופלפלים קצוצים בשמן.
- הוסיפו את הבקר ובשלו תוך פירור.
- הוסיפו רוטב סויה והגישו מיד.

