← מתכונים קלים
שניצל עוף בתנור
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
247 kcal · למנה
חלבון 36 g
פחמימות 12 g
שומן 5 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- חזה עוף130 g
- לחם מלא25 g
- ביצה25 g
- חסה ירוקה50 g
אופן ההכנה
- טחנו את הלחם לפירורים.
- טבלו את השניצל בביצה טרופה ואז בפירורים.
- אפו 15-18 דקות בתנור על 200°C והגישו עם סלט.

