JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

ווק הודו עם אננס

🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
257 kcal · למנה חלבון 33 g פחמימות 18 g שומן 7 g סיבים 3 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. הקפיצו את ההודו הקצוץ בשמן חם מאוד.
  2. הוסיפו פלפל ואננס בחתיכות ובשלו 4 דקות.
  3. הוסיפו רוטב סויה והגישו מיד.
Google PlayApp Store