← מתכונים קלים
קערת בודהה בטטה-שעועית אדומה
🥦 צמחוני · ל-1 סועדים
296 kcal · למנה
חלבון 11 g
פחמימות 49 g
שומן 7 g
סיבים 14 g
מרכיבים
- בטטה150 g
- שעועית אדומה מבושלת80 g
- תרד40 g
- אבוקדו40 g
- מיץ לימון10 g
אופן ההכנה
- צלו את הבטטה בקוביות 25 דקות על 200°C.
- סדרו תרד, שעועית, בטטה ואבוקדו בקערה.
- זלפו לימון ותבלו.

