JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

מרק ברוקולי קטיפתי

🍲 מרקים · ל-1 סועדים
215 kcal · למנה חלבון 10 g פחמימות 39 g שומן 5 g סיבים 9 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. טגנו את הבצל, הוסיפו ברוקולי ותפוח אדמה.
  2. כסו במרק ובשלו 15-20 דקות.
  3. טחנו עם שמנת קלה עד למרקם קטיפתי.
Google PlayApp Store