← מתכונים קלים
עוגת ספל שוקולד קלה
🍎 קינוחים וחטיפים · ל-1 סועדים
255 kcal · למנה
חלבון 12 g
פחמימות 33 g
שומן 8 g
סיבים 6 g
מרכיבים
- קמח מלא25 g
- אבקת קקאו ללא סוכר8 g
- ביצה40 g
- חלב דל שומן40 g
- דבש12 g
- שוקולד מריר 70%8 g
אופן ההכנה
- ערבבו את כל המצרכים בספל, שוקולד קצוץ בסוף.
- בשלו דקה וחצי במיקרוגל (800 וואט).
- תנו להתקרר דקה לפני הטעימה.

