← מתכונים קלים

שיבולת שועל ללילה עם פירות יער

מרכיבים

• פתיתי שיבולת שועל40 g
• יוגורט טבעי 0%100 g
• חלב דל שומן80 g
• אוכמניות50 g
• פטל50 g

אופן ההכנה

1. ערבבו את שיבולת השועל עם הנוזל והדבש בצנצנת.
2. הוסיפו את היוגורט והפירות אדומים וערבבו.
3. קררו לילה והגישו קר.