← מתכונים קלים
סמוזי אננס-קוקוס
🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
185 kcal · למנה
חלבון 2 g
פחמימות 22 g
שומן 11 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- אננס150 g
- חלב קוקוס קל60 g
- חלב שקדים ללא סוכר120 g
אופן ההכנה
- חתכו את האננס לחתיכות.
- טחנו עם שני סוגי החלב עד למרקם חלק.
- הגישו קר מאוד.

