← מתכונים קלים
גבינה לבנה תפוח-פשתן-קינמון
🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
182 kcal · למנה
חלבון 16 g
פחמימות 25 g
שומן 4 g
סיבים 5 g
מרכיבים
- גבינה לבנה 0%180 g
- תפוח100 g
- זרעי פשתן8 g
- תערובת תבלינים2 g
אופן ההכנה
- שפכו את הגבינה הלבנה לקערה.
- הוסיפו את התפוח בקוביות.
- פזרו זרעי פשתן טחונים וקינמון.