JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

קערת סמוזי מנגו-קוקוס

🥣 ארוחת בוקר · ל-1 סועדים
243 kcal · למנה חלבון 9 g פחמימות 36 g שומן 9 g סיבים 5 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. טחנו את המנגו הקפוא, הבננה והיוגורט למחית סמיכה.
  2. שפכו לקערה.
  3. פזרו קוקוס מגורד.
Google PlayApp Store