JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

מרק אפונה קטיפתי עם נענע

🍲 מרקים · ל-1 סועדים
223 kcal · למנה חלבון 13 g פחמימות 36 g שומן 4 g סיבים 12 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. טגנו את הבצל, הוסיפו את האפונה.
  2. כסו במרק ובשלו 20 דקות.
  3. טחנו עם הנענע והשמנת הקלה ותקנו תיבול.
Google PlayApp Store