← מתכונים קלים
מרק תרד קטיפתי
🍲 מרקים · ל-1 סועדים
191 kcal · למנה
חלבון 10 g
פחמימות 32 g
שומן 4 g
סיבים 7 g
מרכיבים
- תרד200 g
- תפוח אדמה100 g
- בצל40 g
- מרק ירקות400 g
- שמנת קלה 15%20 g
אופן ההכנה
- טגנו את הבצל, הוסיפו תפוח אדמה ואז תרד.
- כסו במרק ובשלו 20 דקות.
- טחנו עם השמנת הקלה ותקנו תיבול.

