JYL BalanceJYL Balance
← מתכונים קלים

מרק תאילנדי עם טופו

🍲 מרקים · ל-1 סועדים
129 kcal · למנה חלבון 12 g פחמימות 12 g שומן 5 g סיבים 2 g

מרכיבים

אופן ההכנה

  1. הביאו את המרק לרתיחה עדינה עם הג'ינג'ר.
  2. הוסיפו פטריות ופאק צ'וי ובשלו 4-5 דקות.
  3. הוסיפו את הטופו בקוביות והלימון וחממו 2 דקות.
Google PlayApp Store