← מתכונים קלים
סלט תמנון בסגנון גליסיה
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
260 kcal · למנה
חלבון 20 g
פחמימות 23 g
שומן 9 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- תמנון120 g
- תפוח אדמה100 g
- בצל20 g
- עשבי תיבול טריים8 g
- מיץ לימון10 g
- שמן זית8 g
אופן ההכנה
- בשלו את התמנון 40 דקות ברתיחה עדינה וחתכו; בשלו את תפוחי האדמה.
- ערבבו תמנון, תפוחי אדמה פושרים ובצל קצוץ.
- תבלו בשמן, לימון ופפריקה ופזרו פטרוזיליה.

