← מתכונים קלים
סלט אורז בר עם ירקות
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
268 kcal · למנה
חלבון 8 g
פחמימות 42 g
שומן 10 g
סיבים 5 g
מרכיבים
- אורז בר מבושל120 g
- פלפל60 g
- תירס50 g
- עגבנייה60 g
- שמן זית8 g
- מיץ לימון8 g
אופן ההכנה
- תנו לאורז הבר המבושל להתקרר.
- הוסיפו פלפל, עגבנייה בקוביות ותירס.
- תבלו בשמן ולימון.

