← מתכונים קלים
סלט דוחן עם עשבי תיבול
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
236 kcal · למנה
חלבון 5 g
פחמימות 33 g
שומן 10 g
סיבים 3 g
מרכיבים
- דוחן מבושל120 g
- עגבנייה80 g
- עשבי תיבול טריים15 g
- מיץ לימון12 g
- שמן זית8 g
אופן ההכנה
- תנו לדוחן המבושל להתקרר.
- הוסיפו עגבנייה בקוביות ועשבי תיבול קצוצים בנדיבות.
- תבלו בלימון ושמן כמו טאבולה.