← מתכונים קלים
סלט מלא ביצה-אבוקדו-קינואה
🥗 סלטים · ל-1 סועדים
278 kcal · למנה
חלבון 13 g
פחמימות 29 g
שומן 13 g
סיבים 7 g
מרכיבים
- קינואה מבושלת100 g
- ביצה50 g
- אבוקדו40 g
- תרד40 g
- עגבנייה60 g
- מיץ לימון8 g
אופן ההכנה
- בשלו את הביצה הרכה 6 דקות וקלפו.
- סדרו קינואה, תרד, עגבנייה ואבוקדו.
- הניחו את הביצה החתוכה לשניים ותבלו בלימון.

