← מתכונים קלים
עוף בפפריקה מעושנת ופלפלים
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
257 kcal · למנה
חלבון 34 g
פחמימות 13 g
שומן 8 g
סיבים 4 g
מרכיבים
- חזה עוף140 g
- פלפל120 g
- בצל40 g
- תערובת תבלינים4 g
- שמן זית5 g
אופן ההכנה
- טגנו בצל ופלפלים קצוצים בשמן.
- הוסיפו את העוף ברצועות והפפריקה המעושנת.
- בשלו 8-10 דקות על אש בינונית תוך ערבוב.

