← מתכונים קלים
עוף סאטה קל
🍗 עוף ובשר · ל-1 סועדים
320 kcal · למנה
חלבון 38 g
פחמימות 8 g
שומן 16 g
סיבים 1 g
מרכיבים
- חזה עוף140 g
- חמאת בוטנים15 g
- חלב קוקוס קל40 g
- רוטב סויה8 g
- מלפפון80 g
אופן ההכנה
- צלו את העוף ברצועות.
- חממו חמאת בוטנים, חלב קוקוס וסויה לרוטב חלק.
- צפו את העוף והגישו עם מלפפון במקלות.

