← מתכונים קלים

טאקוס עוף קלים

מרכיבים

• טורטייה מקמח מלא60 g
• חזה עוף110 g
• עגבנייה60 g
• חסה ירוקה30 g
• יוגורט טבעי 0%30 g
• תערובת תבלינים3 g

אופן ההכנה

1. הקפיצו את העוף הקצוץ עם התבלינים.
2. חממו את הטורטייה ומלאו בחסה ועגבנייה.
3. הוסיפו את העוף וכף יוגורט, קפלו והגישו.